北アルプス南岳新道

南岳新道は槍平小屋から南岳小屋まで標高差約1000mあります。新穂高からは約2000m。一般的な登山道の中でも急登と言えるでしょう。高齢者にはキツイですか？の質問ですが、私の70代のクライアントの方でも問題なく、歩けました。ただし、その方は日頃トレーニングを積み重ねており、一般的な穂高周辺のルートはコースタイム以下で歩く事が可能です。※荷物の方も5〜6キロ程度にまで軽量をしていただいてます。

当然、加齢により体力やバランスは落ちます。しかし、トレーニングにより力をつける事も可能です。年齢だからキツイ？ではなく結局のところ力があるかないかです。若い人でも無理な方は無理ですから。

近郊の日帰りの山で、同じ標高差を同じ装備を背負って歩いてみるのはいかがでしょうか？実際の標高的には南岳新道の方が負荷がかかると思いますが、それを楽にこなせるのであれば不安は解消されると思います。

無理せず頑張ってください。