高山　登山時の息切れ

やや貧血気味だからだと思うのですが、低山ではなんともない登りが　２０００ｍを超えるアルプス登山の際に　すぐに息切れしてしまい　いつもコースタイムをかなりオーバーしてしまいます。
酸素が薄くなる環境に対応できるような　トレーニングや何か対策があればご教授いただけますでしょうか？

早速に返信をいただき　ありがとうございます。
なるべく週に1度は　近郊の六甲山系（荒地山など）を登山するようにしているので、その際にアドバイスいただいた通り　トレーニングとしてペースを速めるよう　心がけてみようと思います。

先週　北八ケ岳に遠征してきたのですが晴天の好コンディションなのに・・
縞枯山（残雪あり）登山の際　低山ではおそらくそれほど苦に感じないであろう程度の登りに息が続かず難儀してしまいました。

夏の遠征に向けて　トレーニングの書籍も探してみます。