登山を始めたばかりの初心者です。 水分(500mペットボトルタイプの物)や、行動食(チョコ、羊羹など)をザックのサイドポケットに入れて普段登っております。 補給方法で悩んでおり、サイドポケットに入れていると歩きながら取ることが出来ず、一度立ち止まっての補給になってしまい、 仲間と行った際、補給のために立ち止まると迷惑かかってしまわないかと… 補給タイミングを見失ったことが多々あります。 ケースバイケースで変わってくると思いますが、改善方法を教えて頂けないでしょうか？

来週、六甲山の芦屋ルートで登山デビューをします。 何か注意点またはアドバイスなどいただけますでしょうか？ 普段からランニングはしており、人並みには体力があると思います。