六甲山で登山デビューをします

相談者 rikimaru さん 35歳/男性

来週、六甲山の芦屋ルートで登山デビューをします。
何か注意点またはアドバイスなどいただけますでしょうか？
普段からランニングはしており、人並みには体力があると思います。

体力はあるとのことですので、次は装備です。
できればスニーカーではなくてトレッキングブーツがあったほうがいいでしょう。
レインウエアやヘッドランプなどの基本装備も必要です。そして登山前に地形図をみて、ルートを確認しておきましょう。
歩く距離は◯◯km、標高差は◯◯m、何時に出発して、途中の主な通過点の時間と目的地の到着時間もメモに書いておきましょう。
当日はこのメモを参考にして、順調に行動できているかどうかを判断しましょう。

解決相談者 rikimaru さん 35歳/男性

返信ありがとうございます。
トレッキングブーツは、先日購入して、それを使おうと思っていますが、まだ他の物は購入していないので、また悩んだ時に相談させていただくかもしれません。登山ルートは一緒に行く方にお任せしていたので、行く前にきちんと確認しようと思います。
またお聞きした時は、よろしくお願いします！

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