登山経験1年半の者です(乗鞍岳、白山、伯耆大山、八経ヶ岳(行者還登山口から)、石鎚山など経験)。 今度SNSで募集したメンバー(メンバーの登山レベルは不明)で中央アルプスの木曽駒ケ岳から空木岳へ縦走しようと思っています(千畳敷から木曽駒ケ岳、宝剣岳、木曽殿山荘泊、池山コース下山、1泊2日)。距離が長く、コース途中で危険箇所などあり、若干不安です。 今回のようにSNSで募集し、自分の経験値より高い技術や体力が求められるような山に登る時にはどんな事に気を付ければ良いのでしょうか？ また、この山行は無謀でしょうか？ ご回答よろしくお願いします。

今度、南アルプスを10日程度テント泊での縦走を計画しています。 そこで問題になるのが食料です。 重装備になるのは覚悟していますが、少しでも軽くして臨みたいです。 長期縦走時に飽きなくて尚且つ重くならないような食料ってありますか？ もちろん山小屋に頼れる時は頼るつもりですが閉まっている小屋もあるので全部は頼れません。 みなさんの工夫を教えてください。

雨の日にテントで縦走していると蒸れてどうしても登山靴の中が濡れてきます。 山小屋の乾燥室が使えればいいのですが、使えない場合はどうすればいいでしょうか？

昨年夏に、栂池自然園ー白馬乗鞍岳ー白馬大池ー白馬岳ー猿倉間 2泊3日でテント泊縦走をしました。 軽くて足回りが楽なトレランシューズで行ってました。(荷物は登山仕様40-45Lほど) 初日から雨天にあたり靴内までずぶ濡れになり3日過ごしたこと。 大雪渓部分は、軽アイゼンを無理やり装着し下山しましたが、雪も靴の中に入ってきたりと、 明らかに装備のスペックが不足していたと感じました。 昨年の知識不足を反省し、 同ルートで行った場合の装備を見直しています。 ・gore-texの登山靴を装備 ・アイゼンを10-12本準備 など　不足部分ありますでしょうか？ ご教授お願いいたします。

ザックを選びについてですが、なで肩で上背がないせいなのかショルダーベルトが合うものが選べません。多くのザックの肩ベルトの外側が浮いた感じで肩にあいません。軽いザックを選ぶべきか？合うものを探し続けるしかないのか？教えてください。