登山経験2年目になるものです。 今まで、ネットや紙媒体など情報を集めつつ、登山を独学で学んできました。 地方に住んでいることもあり、講習会などプロに教えて頂ける機会が無く困ってました。 登山に関わる知識技術がとても曖昧なので不安があります。 登山計画(プランニング)はどのようにされているのでしょうか？

夏に初めてのテント泊をしたいと思っています。 テントの選び方を教えて頂けないでしょうか？ 登山経験は、日帰りメインの、1泊2日涸沢や西穂独標や白馬岳などに行きました。 山小屋泊まりも素敵でしたが、いつかはテント泊縦走など経験したいと思ってます。 テントはまだ持っていないため、今回のアドバイスをもとに購入予定です！ 宜しくお願い致します。

登山に必要な持ち物とはなんでしょうか？ まだ登山を始めたばかりで、一般的な登山装備品すらわからない初心者です。 みなさん、持ち物リストなどあれば教えて頂きたいです。

登山中に、登山者がシャリバテになったと言っているのが聞こえました。 何かの登山用語かなと思いつつ、聞き流していましたが、どういう意味なのでしょうか？ 登山初心者で相談する相手がいないため、こちらで聞かせていただきました。 的外れな質問でしたら申し訳ございません。

自分は 寝ている時にいびきをかきます。 そんな事から山小屋泊まりを躊躇してしまっていますが、山小屋でのいびき･･･はどんな感じでとらわれているのでしょうか？

低山の日帰り登山メインにしてる者です。 少しずつ歩ける距離や時間も伸びてきたので、 昨年、初めての山小屋泊を経験しました。 ウキウキでしたが、小屋内の暗黙のルール、マナー？などなにも知らず、 ご来光を見るために明朝から他の人が寝てるにもかかわらず、 部屋の中で登山ザックの中身をガサゴソ音を立ててしまってました。 その時、寝ていた方に、ウルサイと怒鳴られてしまい。 山小屋を出るのであれば、そのまま外にザックを持っていき、外で準備しなさいと怒りまじりでご指導受けました。 どのような対応をすれば良かったのか聞ける場所がなく聞いてしまいました。 私なりに考えた結果 寝室に、他の登山者がいる場合はザックを部屋の外に持っていき、 他の寝てる方に迷惑の掛からないよう、談話室や場合によっては外で準備をする。 という考えに変わりましたがあってますでしょうか？ 初山小屋でウキウキで迂闊だったこともあり反省してます。

登山をまだ始めたばかりの初心者です。計5度ほど低山日帰りを実施。 登り始めの30分くらいがとてもキツくて、体が慣れず、何度も引き返そう。もうダメだ〜と。 いつも気持ちと戦っています。 ガイドさんは、どのような歩き方を心掛けているのでしょうか？アドバイス頂きたいです。 ちなみに、友人には1年くらい毎週登っていれば山の体になってキツくなくなるよ。 なんて、言われるのですが。 いつか、健脚になりたいと思っています。

GWに小屋泊、3,4泊で北アに入ろうと思っています。 天候次第ですが、涸沢・蝶ヶ岳・槍ヶ岳山荘などを巡ろうと思っています。 アイゼンピッケル、スパッツ、ハードシェルはもちろん、雨の可能性を考えたら夏の雨具を持って行くべき？と思っていますが、残雪期の小屋泊北アルプスだと何Lのザックが一般的でしょうか？ 試しに40Lザックに食料等含め詰めてみたらアイゼンを雨蓋の上にバンジーコードで外付けすればなんとか全部入りました。 入ったから40Lでいいかな、、と思っていますがもしアドバイスがありましたら教えてください。 よろしくお願いします。

登山靴のインソールの購入を検討しています。 登山靴に付属のインソールではなく、別売りのインソールも色々なものがありますが、 何か効果の違いがあるのでしょうか？ 登山ショップに行った時、 足元だけは良いもの買っておいたほうが良いですよ。と言われたことがあります。 当時、インソールを勧められたものの、その時は購入に至りませんでした。 快適な登山を行うために登山装備買い替え検討をしたいと思いました。

夫(42歳)、小学4年になる息子(男の子)がいます。 息子が、中学で部活動で忙しくなる前に、、反抗期になる前に？(笑)、、 家族で思い出が作れればと昨年から家族登山を始めました。 場所は、関西の六甲山、金剛山、摩耶山、須磨アルプスなどになります。 関西圏の低山を中心に月1,2回、日帰り6時間以内で歩けるコースに行ってました。 最初は、歩けなかったものの今は6時間程度であれば問題なく歩けるようになりました。 次はどこに行くの？と息子から要望をもらうこともあり。 景観の良いところ、自然に触れさせてあげれるところに連れて行ってあげたいなと思っています。 気が早いですが、8月夏休みに向け、長野圏内などでオススメの場所を探しております。 長野圏内の山には一度も行ったことがなく、相談させて頂きました。

これから登山を始めようと思ってる登山初心者です。 まだ、登山ザックを所持しておりません。 これから登山を始めたいので、初購入したいと考えてます。 色々な大きなザックや、小さなザックと様々ありますが、 どのように選べば良いでしょうか？ 体力には自信がないので、 まずは、高尾山など低山の山で自然を満喫できればいいなと思ってます。

年6回は北アルプス穂高・剣界隈を行きます。 西穂の冬でたぶんプロガイドの方が履かれていた。 「パンツのメーカーや呼称を教えてください」 メーカーの素材や機能もどんどん進化しますね。 嬉しいです。

今後の山行の為にお伺いします。 ﾛｯｸｸﾗｲﾐﾝｸﾞの為ではなく登山の為 に、ﾛｰﾌﾟﾜｰｸを学習していますが、例えば岩場でｽﾀｶｯﾄでｱﾝｻﾞｲﾚﾝしたいときに、鎖場にｽﾘﾝｸﾞとｶﾗﾋﾞﾅで支点を作ったりしても良いのでしょうか？

まだ3回ほどしか登山をしたことがない登山初心者です。 登山時の、登りと下りの時には、登山靴の靴紐の結び方も変わるのでしょうか？ また結び方を変えることで疲れない登山に繋がるのでしょうか？ 先日、丹沢を歩いている際、靴紐の結び方をレクチャーしてもらってる方がいて、 登りは足首から上はゆるめ？ 下りは足首から上をきつめ？ と、正確ではないものの、ぼんやりと聞こえて気になっていました。 安全に楽しく快適な登山をしてみたいので、どなたかアドバイス頂けないでしょうか。

登山3年目になる者です。 今年から冬山(八ヶ岳、栂池自然園、上高地など)を始め、ハードシェルを初めて購入しました。 ハードシェルを購入した時は、撥水効果が凄いなという印象だったのですが、 通常のウェアと一緒に洗濯機で洗ってしまったりしたせいか、へたってしまったのか、撥水効果が落ちてしまってるなと最近強く感じています。 皆様、ハードシェルのメンテナンス方法はどうされているのでしょうか？

登山靴下の使い分けについての質問です。 登山靴下の厚手のもの、やや薄手のものなどありますが、使い分けはどのようにされてるでしょうか？ 先日、登山ショップで登山用品を眺めている際、厚手の靴下と、やや薄手の靴下があり... 両方とも所持しているものの、そもそもどうやって使い分けているのかなと疑問に思いました。 アドバイスお願い致します。

登山装備についての質問になります。 ハードシェルとレインウェアの違いとは何でしょうか？ 仕事も一段落し、老後はやめてしまった登山をゆったり楽しみたいと思いました。 調べてみると、登山装備も昔とは大きく変わったようでして。わからない登山用語もたくさん。 是非教えてください。

立山はビーコンの携帯が義務化されたと聞きました。 雪崩の事故が相次ぐ中、ビーコンの購入を考えています。 選び方やお勧めの物がありましたらアドバイスお願いします。

ザックについてなんですが、お店でフィッティングして身体にフィットした物を購入するのですが、実際の山行に使うと肩、首が凝って痛くなります。重量があると尚更。擦れて痛くなるとか外傷的なものではなく、肩こりみたいな筋肉疲労です。自分の姿勢の問題なのか？筋力不足なのか？ 何か良いアドバイスはありませんか？

家庭と山のバランスに悩んでいます。休みの日はできれば山に入りたいのですが、妻は山はやらないのであまり山に行き過ぎても色々と関係性に問題が生じます。 なるべく妻と良好な関係性を保ちつつ山に行きまくれるようにするにはどうしたら良いと思いますか？ 登山とは直接関係のない質問かもしれませんが、きっと多くの登山愛好家が抱える悩みかと思われますので、何か良いアドバイスがあればお願いします。