パッキングをしているのですが、ザックのバランスが悪いのか形がいびつで、登山ザックが立たないです。 歩いていても重心感覚にズレを感じるようになりました。 仲間からザックが曲がってるよと指摘を受けたり、何か良いパッキングの仕方はありますか？

登山初心者のため、雨予報や曇りのち雨　と少しでも雨が降る可能性があると思えば行かないようにしています。 悪天候時(当日、事前)に、登山可否を決める判断基準などはありますか？ 参考にさせていただきたいです。

4,5人の登山仲間と山行をメインとしています。 経験も様々ですが、前にリーダー、後ろにサブリーダーと経験が浅い方を挟む形で行動しています。 リーダー、サブリーダーの役割とはどうするべきでしょうか？

浮石の見分け方はありますか？言葉で表せない感覚的な問題かもしれませんが。 先日の登山で、浮石を踏み転倒しました。大事には至りませんでしたが、より危険察知力をつけたいと考えてます。

ツェルトは必携装備でしょうか？ どのような登山シーンで役立ちますか？ ネットなどの道具リストを見ると必携装備にツェルトはあまり見ることがなく、買った方が良いのか迷っています。

登山シーンで直射日光に当たることが多いと思うのですが、 気をつけるべき熱中症対策はありますでしょうか？ 水分を多く持っていったり、風通しの良い服をきて(厚着をしない)熱を溜めないようにする？ ありきたりなことしか思い浮かびませんが、良策あれば教えて頂けないでしょうか？

山パンツの下には 何をはくのがベターでしょうか？ 自分は 機能性タイツは圧迫感があり 好きではありません 冬場は 東京近郊の低山中心なので ポリ系のアンダータイツをはきます これからの夏場 アルプス系では どんなものを履くのがオススメでしょうか？

去年から登山を始めました。 冬山以外で月一回のペースで登っているのですが、2000mを超える山に登ると毎回軽い頭痛に悩まされます。 高山病の初期症状なのでしょうか。 何か良い改善策はありますか？

日帰り登山時に、ガイドさんはどのような行動食を持って行きますか？ 私は、登山始めて2年ほど。Sherpaを見てから持ち物を意識するようになりました。 まだあまり知識がないのですが、高カロリーですぐに食べられるものを持参するようにしています。 日帰り登山行動食は、 ウイダーインゼリーや、チョコレート、おにぎり、カロリーメイト、塩分含む飴とか。 水分はスポーツドリンク、経口飲料水など。 不足などありましたらアドバイス下さると大変助かります。

この夏に富士登山に小屋泊経由で、頂上でご来光を見ようと計画しています。 登山は日帰りばかりで、小屋泊は初になりウキウキしています。 ネットで情報を調べてるのですが、装備品について悩みを、自分で解決できず相談しました。 高度が高ければ高いほど気温も下がり、特に日の出時間は寒いとのこと。 場合によっては0度下回ることもと見ました。 この様な場合、夏山パンツでは富士登山の装備として不十分でしょうか？冬山のパンツも用意した方が良いでしょうか？

仲間と登山に行く際、トイレが近いため迷惑かけまいと水分を取らなかったり、食事を取らなかったりしています。最近、Sherpaさんを見て水分摂取、行動食の摂取が必要だと感じました。 なにか解決策はありますか？

登山でシリセードは使いますか？ 例えば下山に利用したり、疲労があったらシリセードで降りるなど。 シリセードは登山シーンで日常的に使う技術なのでしょうか？

登山道の浮石を踏んでしまい転倒。 浮石は、谷側を転がりに落ちてしまいました。 谷の下には登山道が通っており、たまたま人がいなく助かりましたが、、 登山で落石を誘発してしまった時の対処法はありますか？

人生で一度は富士山に登山したいと夢見てます。夏でも冬のように寒い？と聞いたのですが、夏でも雪は降りますか？どれほどの防寒着を備えれば良いでしょうか？

冬季は登山をやらず、夏山限定で登山を楽しんでいます。 ハードシェルは私のような夏山限定した登山者には、不要な装備でしょうか？ ・時期的には7-9月のみの登山 ・低山中心　標高をあげても西穂独標、涸沢、伊吹山、栂池自然園、赤城山ぐらいになります。

プロガイドの皆様は筋肉痛になることはありますか？ また、登山後どのようなケアをしてますか？ 私は登山を始めたばかりで、歩いてる最中に筋肉痛になってしまうくらいでして(とほほ・・・ いつか体が慣れてくれー、と期待しつつも、基礎筋力が足りないのか肉体的疲労度が強く、連日山登りすることはまだまだ考えられません。

いつもSherpaで勉強させて頂いてます? 昨年、富士登山をキッカケに登山を定期的に行うようになりました。 現在は低山中心ではありますが、いつかは槍ヶ岳などの岩陵帯に挑戦してみたいです。 登山初心者ながら危険が多い場所だろうと漠然と感じてますが、行くまでにどのようなステップを踏むのがベストでしょうか？ Sherpaを見てから、 3~4時間程度で行ける山行を繰り返し行い体力作りから始めてます。 過去行ったルートに再度行ってみたり以前よりは歩けるようになっていると実感しています。 いずれにしても臆病なので、槍ヶ岳に行くときはガイドさんなど有識者と同行したいと思ってます。

関西で初心者にオススメの山はありますか？ 私は、関東を中心に日帰り登山。数回のテント泊登山をしている登山初心者です。 この夏に、関西出張に行くので、山にも行きたいと検討しています。 土地勘が無く、初心者向けの山がわからないので教えてくださると助かります。

7/21金、唐松岳山頂山荘に相部屋素泊まりを同行する方と二人で計画しております。 山荘では予約なし飛び込みok、とホームページにあります。 ？予約なし、でよろしいのでしょうか？ :当方、雨天の場合に登山中止や素泊まり変更も想定して予約なし、のスタンスです。

登山歴は、日帰り登山中心。テント泊を数回経験したことがある程度です。 テント泊の時に、フライシートは使用必須ですか？ というのも、フライシートを装着し昼間テント内にいたら中の空気が循環せず暑くて倒れそうでした。 フライシートを外せば風通し少しは良くなるのかなと思いまして。 フライシートの着脱の使い分け方などあれば教えて欲しいです。